تقييم أعراض الوسواس القهري والسلوكيات التكرارية
تراودني أفكار مزعجة تبقيني مستيقظًا طوال الليل عندما أفكر في البقاء وحيدًا.
اختر الإجابة التي تعبر عن شعورك أو رأيك بصدق
أشعر بثقة في قدرتي على اتخاذ قرارات مهمة بمفردي.
إذا لم يوافق شريكي أو أحد المقربين على ملابسي، أعيد التفكير في اختياري.
أحتفظ بآرائي لنفسي خوفًا من أن ينفر مني من أحبهم.
عندما تنتهي علاقة، أسعى فورًا إلى الدخول في علاقة جديدة.
أفتقد أحبائي بشدة لدرجة أنني أواجه صعوبة في أداء مهامي اليومية عند غيابهم.
أشعر أنني غير مؤهل للتعامل مع المشاريع أو المسؤوليات الكبيرة دون مساعدة.
أبذل جهدًا دائمًا لإرضاء الآخرين والحفاظ على علاقتي بهم.
أستمتع بالأوقات التي أقضيها وحدي عندما يسافر المقربون، دون قلق زائد.
أشعر أحيانًا بعجز تام أمام بعض المواقف.
أستطيع تحمّل وجود شخص غاضب مني دون أن ينهار استقراري النفسي.
أخشى أنني لن أتمكن من الاعتناء بنفسي إذا كنت وحدي.
أشعر براحة أكبر عندما يتخذ شخص آخر القرارات نيابة عني.
أفضل أن أكون في علاقة حتى لو لم تكن مناسبة على أن أكون بمفردي.
أوافق الآخرين في آرائهم حتى لو كنت لا أتفق معهم، لتجنب الصراع أو الرفض.
يقلقني شعوري بعدم القبول أو بأنني غير محبوب.
أجد صعوبة في اتخاذ قرارات بسيطة مثل اختيار ملابس العمل دون استشارة الآخرين.
أشعر بعدم الراحة عندما أكون وحيدًا لفترات طويلة.
أتحمّل القيام بمهام غير مرغوبة فقط للحفاظ على رضا الآخرين.
أجد صعوبة كبيرة في اتخاذ قرارات دون الحصول على موافقة أو توجيه من شخص آخر.
هل أنت متأكد من إنهاء الاستبيان؟ سيتم حساب نتيجتك فوراً.